Innamorati di Te | Percorso per ritrovare l'autostima

Innamorati di Te!

Risveglia la tua Autostima addormentata

Dentro ognuno di noi esiste una parte che, proprio come Aurora nella fiaba della Bella Addormentata, attende di essere risvegliata.

Anni di giudizi, paure, delusioni e sensi di colpa possono averla fatta sprofondare in un lungo sonno, fino a farti dimenticare il tuo valore, la tua bellezza e le tue risorse.

Ma quella parte non è scomparsa.

Sta aspettando che tu impari a riconoscerla, accoglierla e riportarla alla luce.

Non è mai troppo tardi per risvegliarla.

Concediti la possibilità di costruire una relazione più autentica con te stessa e di tornare a vivere la tua vita con maggiore fiducia, libertà e amore.

Iscriviti alla lista d'attesa

Autostima

Immagina l’autostima come una giovane donna.

Che tu sia uomo o donna, dentro di te vive una parte capace di riconoscere il proprio valore, di fidarsi della vita e di sentirsi degna di essere amata.

Nel linguaggio di questo percorso quella parte ha il volto di Aurora, la principessa della Bella Addormentata.

A volte, però, qualcosa accade.

Una ferita, un rifiuto, una delusione, parole che hanno lasciato un segno, esperienze che ci hanno fatto dubitare di noi stessi… ed è come se un antico incantesimo la facesse cadere in un sonno profondo.

Non scompare.

Non muore.

Semplicemente si addormenta.

E insieme a lei sembrano addormentarsi anche la fiducia, il coraggio, la spontaneità e la capacità di riconoscere il proprio valore.

La buona notizia è che, proprio come nelle fiabe, ogni risveglio è possibile. Basta intraprendere il viaggio giusto.

Il risveglio può cominciare da qui.

Iscriviti alla lista d'attesa e riceverai in anteprima tutte le informazioni sulla prossima edizione di "Innamorati di Te".

Sveglia chi sei

Se continui a lasciare addormentata quella parte di te, rischi di rinunciare alla parte più autentica e luminosa della tua vita.

Non importa quando si sia addormentata.

Forse a causa di una ferita. Di una delusione. Di parole che hanno spento la fiducia in te stessa. O, come nelle fiabe, per effetto di un antico incantesimo.

Ciò che conta è che oggi puoi scegliere di risvegliarla.

Per troppo tempo abbiamo imparato a prenderci cura degli altri, mettendo da parte noi stessi.

Siamo cresciuti con l’idea che amare il prossimo fosse un dovere. Ma raramente qualcuno ci ha insegnato a fermarci e a chiederci:

“E io… mi amo davvero?”

È da questa domanda che inizia ogni autentico percorso di crescita.

Perché il primo passo non è diventare qualcuno di diverso.

È imparare a riconoscere, accogliere e amare la persona che sei già.

Innamorati di Te – Risveglia la tua Autostima

Corso online in diretta

1 giornata intensiva di full immersion
10:00 – 13:00 | 15:00 – 18:00

Tu Ti ami?

È una domanda semplice. Eppure, raramente ci fermiamo a porcela.

La risposta si nasconde nel modo in cui ti parli, nelle scelte che fai ogni giorno, nei limiti che accetti, nei sogni che rimandi e nello spazio che concedi ai tuoi bisogni.

Dopo anni di studio, di ricerca e di lavoro con centinaia di persone, ho creato un percorso che ti accompagnerà, passo dopo passo, nel risveglio della tua autostima attraverso il linguaggio simbolico della fiaba, esercizi esperienziali e attività creative.

È un corso online, pratico e altamente interattivo, pensato per farti vivere un’esperienza, non solo per trasmetterti delle conoscenze.

Ti accompagnerò passo dopo passo a cambiare lo sguardo con cui ti osservi, aiutandoti a riconoscere il tuo valore e a ritrovare il contatto con quella parte di te che merita fiducia, rispetto e amore.

Attraverso il linguaggio delle fiabe, attività esperienziali, riflessioni guidate ed esercizi creativi, inizierai a costruire una relazione più autentica con te stessa.

Quando cambia il modo in cui ti percepisci, cambiano anche le scelte che fai, i limiti che ti imponi e le possibilità che sei disposta a concederti.

Concediti l’opportunità di risvegliare la tua autostima e di iniziare un nuovo capitolo della tua storia.

Il risveglio può cominciare da qui.

Iscriviti alla lista d'attesa e riceverai in anteprima tutte le informazioni sulla prossima edizione di "Innamorati di Te".

Ecco alcuni dei punti trattati

Test iniziale di valutazione
Alla ricerca di sè stessi: il viaggio più entusiasmante della vita
C’era una volta… un’autostima addormentata
Perchè non mi merito il mio amore?
Cosa abbiamo imparato a credere di noi stessi?
Come funziona la mente
La manipolazione mediatica
Affrontare le proprie convinzioni limitanti
Auto-osservazione e Auto-ascolto
Chi sarei senza la storia che mi racconto ogni giorno?
Differenza fra sicurezza di sè e arroganza
Confondi il senso di colpa con la vergogna?
Imparare a sviluppare un atteggiamento assertivo
Differenza fra autostima, immagine di sè e fiducia in sè stessi
Le magiche 4 A: accettazione, approvazione, apprezzamento e amore
Risvegliare l’autostima
Prendersi cura di sè
l’Arte della Gentilezza

Durante il percorso vivrai oltre 25 esercitazioni pratiche, meditazioni e visualizzazioni guidate.

Eccone alcune:

Trasformare il senso di colpa in un sano senso di responsabilità.
Guardarsi allo specchio con occhi nuovi: chi credo davvero di essere?
Ama il prossimo tuo come te stesso: riscoprire il significato profondo di questo antico insegnamento.
Riconoscere e trasformare il dialogo interiore, rendendolo un alleato anziché un giudice.
Liberarsi dal bisogno costante di approvazione.
Lasciare andare il passato, vivere con maggiore presenza e costruire il futuro con maggiore consapevolezza.
Creare un piano personale per mantenere viva e nutrire ogni giorno la propria autostima, anche dopo la conclusione del percorso.

BONUS esclusivi

Il Quaderno dell’Autostima

Riceverai un vero e proprio workbook che raccoglie tutti gli esercizi, le riflessioni e le attività proposte durante il corso.

Uno strumento prezioso da utilizzare durante il percorso e da conservare anche dopo, per continuare a coltivare la tua autostima nel tempo.

Incontro di follow-up gratuito

A circa un mese dalla conclusione del corso ci ritroveremo online per un incontro di verifica e condivisione.

Sarà l’occasione per fare il punto sul tuo percorso, chiarire eventuali dubbi, consolidare quanto appreso e ricevere nuovi spunti per continuare a prenderti cura della tua autostima nella vita di tutti i giorni.

Il risveglio può cominciare da qui.

Iscriviti alla lista d'attesa e riceverai in anteprima tutte le informazioni sulla prossima edizione di "Innamorati di Te".

2021 ©Copyright Barbara Boretti – Counselor e Arteterapeuta – tutti i diritti riservati – P.Iva 02495130979 – i servizi professionali proposti sono regolamentati dalla legge n.4/2013 – Privacy Policy – Disclaimer

Innamorati di Te!

Risveglia la tua Autostima addormentata

Iscriviti alla lista d'attesa

COME

QUANDO E DOVE

A CHI E' RIVOLTO

Autostima

Il risveglio può cominciare da qui.

Iscriviti alla lista d'attesa e riceverai in anteprima tutte le informazioni sulla prossima edizione di "Innamorati di Te".

Sveglia chi sei

Innamorati di Te – Risveglia la tua Autostima

Tu Ti ami?

Perche' fare questo corso

INIZIA IL TUO VIAGGIO

RISVEGLIA IL TUO VALORE

PRENDITI CURA DI TE

Il risveglio può cominciare da qui.

Iscriviti alla lista d'attesa e riceverai in anteprima tutte le informazioni sulla prossima edizione di "Innamorati di Te".

Ecco alcuni dei punti trattati

Durante il percorso vivrai oltre 25 esercitazioni pratiche, meditazioni e visualizzazioni guidate.

BONUS esclusivi

Il Quaderno dell’Autostima

Incontro di follow-up gratuito

Il risveglio può cominciare da qui.

Iscriviti alla lista d'attesa e riceverai in anteprima tutte le informazioni sulla prossima edizione di "Innamorati di Te".