BarbaraNon c’è un’unica risposta … le risposte sono milioni. Io mi limito ad elencartene alcune … le più ovvie, che già sai probabilmente ….
E allora cominciamo l’elenco dei perchè…
♣ tutti “cresciamo” … per tutta la vita, che lo vogliamo oppure no. Facciamo parte della Natura, che ce rendiamo conto o meno …. e come tutto in natura nasciamo, cresciamo e moriamo. E’ un costante processo di trasformazione.
♣ la nostra “crescita” non è solo fisica.
Se vogliamo stare bene e vivere una vita davvero appagante è necessario crescere non solo fisicamente, ma anche mentalmente e spiritualmente.
La nostra anima e la nostra mente hanno bisogno di “crescere” come il nostro corpo. Ogni parte di noi è inscindibilmente legata all’altra e ormai nessuno ha più dubbi in merito
♣ sentiamo il bisogno di migliorare la qualità della nostra vita da un punto di vista professionale o personale … o entrambi.
Possiamo farlo in autonomia oppure col sostegno di una guida qualificata (come me, per esempio)
♣ vogliamo raggiungere degli obiettivi, dei traguardi professionali o personali (migliorare la nostra comunicazione o le nostre relazioni, essere resilienti, assertivi, ecc.)
Ecco alcuni esempi di traguardi che possiamo raggiungere attraverso una consapevole crescita personale:
- riuscire a conciliare lavoro e famiglia
- comunicare in modo chiaro ed efficace (capire e farsi capire, in parole povere)
- vivere senza stress
- imparare a gestire (e a trarne il meglio) la rabbia e le altre emozioni
- raggiungere una certa serenità ed equilibrio interiori
- trovare il modo e il tempo, ogni giorno, da dedicare al nostro benessere personale (meditazione, esercizio fisico, ecc.)
- smettere di cercare continuamente l’approvazione altrui
- avere una relazione appagante e felice
- essere più sicuri di noi stessi e delle nostre capacità
- risvegliare la propria autostima
- imparare a “dire di no”
- trovare la chiave per uscire, ogni volta, dai continui problemi quotidiani
- vivere immersi nel presente (liberarsi dai lacci stritolanti del passato e dall’ansia per il futuro)
- imparare la resilienza
E’ sempre un buon momento per iniziare un percorso interiore, e l’unico momento che abbiamo è ORA.
Mi rivolgo adesso a te:
In questo momento sei sulla linea dello “start”.
♥ Come vorresti sentirti?
♥ Quale risultato desideri raggiungere?
♥ Quale percorso vorresti intraprendere?
♥ Per quale motivo vorresti iniziare un percorso di crescita personale?
Io personalmente ho iniziato perché “costretta” a vivere in una situazione altamente dolorosa e stressante, e ha funzionato così bene su di me che appena ne ho avuto la possibilità ho deciso di voler trasmettere agli altri quello che avevo imparato e poi applicato nella mia vita, facendolo diventare la mia professione.
Adesso sta a te … qual’è la situazione o il motivo per cui un percorso di crescita personale potrebbe essere la chiave di volta che stai cercando?
Scrivilo qui sotto nei commenti, la tua condivisione può ispirare qualcuno ad aprirsi e affrontare ciò per cui è a disagio o turbato
Gioia Colore e Amore alla tua Vita
B ♥
PS: se vuoi approfondire leggi anche:
che cos’è la crescita personale
per-corsi di crescita personale
